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 Tips para afrontarlos y fortalecer la relación ¿Has sentido alguna vez celos de tu pareja y, por más que lo intentas, no puedes evitarlo? Los…

El duelo es una experiencia emocional que la mayoría de de las personas enfrentará en algún momento de la vida, ya sea por la pérdida…

Cómo afrontar este sentimiento y recuperar tu bienestar A lo largo de la vida, pasamos por experiencias que nos llevan a sentir muchas emociones, que…

Una herramienta para conocer y gestionar tus emociones Las emociones son parte de nuestra vida diaria, a veces nos llenan de alegría y en otras…

Impacto emocional y herramientas para afrontarlo Cuando una persona desaparece de tu vida En la era de las redes sociales y las aplicaciones de citas…

Aprende cómo recuperar el control y la confianza  ¿Alguna vez has sentido que, no importa cuánto te esfuerces, nada cambia? Tal vez llegas a tu…

Comprendiendo y apoyando una realidad invisible El dolor físico es algo que reconocemos y comprendemos con facilidad. Si vemos a alguien con una pierna rota,…

El término narcisista se ha vuelto bastante común en nuestro lenguaje cotidiano, pero ¿qué significa realmente? ¿Es simplemente alguien que se ama demasiado a sí…

El experimento de Milgram (1961) En 1961, Stanley Milgram, psicólogo estadounidense, llevó a cabo un experimento que se convertiría en uno de los estudios más…

Beneficios, mecanismos y estrategias El impacto del ejercicio físico en la salud mental, específicamente en la reducción de la ansiedad, ha sido objeto de numerosos…

Cómo afrontar la vuelta al trabajo con optimismo Cada año, con el final del verano, la población en general nos enfrentamos a un desafío común:…

Comprendiendo y superando el miedo La fobia a los ascensores, también conocida como elevatofobia, es un trastorno de ansiedad que puede afectar, significativamente, a la…

El impacto en las relaciones personales y el bienestar emocional La decepción es una emoción profunda y universal que todas las personas experimentamos en algún…

Diferencias, casos y reflexiones La psicopatía es un trastorno de personalidad que ha fascinado y aterrado a la sociedad y a la comunidad científica por…

El verano El verano es una época del año que muchas parejas esperan con ilusión. La posibilidad de desconectar del trabajo, relajarse y disfrutar del…

¿Sabías que la envidia es una emoción humana común y natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas? Ha sido objeto de estudio,…

En la compleja trama de la vida cotidiana, nos encontramos constantemente con situaciones que no salen como esperamos. Ya sea el esfuerzo invertido en un…

La personalidad esquizotípica es un trastorno de la personalidad peculiar y, a menudo, mal entendido. Este trastorno presenta una serie de características distintivas que pueden influir significativamente…