¿Te has preguntado cómo te influyen las emociones en tu vida diaria? ¿Cómo te puede beneficiar conocer cómo funcionan y poseer un mayor entendimiento sobre ellas? ¿Te has planteado que muchos trastornos o sufrimientos son consecuencia de no saber qué sentimos, cómo lo sentimos y de su regulación? Además, ¿conoces por qué es importante que busques tu autorrealización?
En este taller de gestión emocional encontrarás las respuestas a estas cuestiones.
Te guiaré a través de ejercicios diseñados para que conectes con tu mundo emocional, aprendas a liberar lo que llevas dentro y profundices en tu conocimiento interior. Podrás descargarte los ejercicios y acceder a los videos en la página web del taller para revisarlos tantas veces como necesites.
Además, este taller incluye una SESIÓN INDIVIDUALIZADA, y GRATUITA, de 45 minutos para aclarar dudas, hablar de los resultados de tus ejercicios y profundizar en aquellos aspectos del taller que sean de tu interés.
Desde PsicoEmoSa te animamos a dar un paso hacia tu bienestar. ¡Te esperamos!
